Chía negra en presentación de 500g
 
Marca Hoja Verde
 
Es rica en ácidos grasos omega-3, antioxidantes y fibra, lo que puede favorecer la salud cardiovascular, reducir la inflamación y mejorar la digestión. Además, puede ayudar a controlar los niveles de azúcar en la sangre y a mantener la saciedad.
 
Modo de uso: se aconseja consumir 2 cucharadas medianas de semillas de chía al día, no superando los 25 gramos. Lo ideal es tomarlas 30 minutos antes de la comida para aprovechar al máximo sus beneficios, una cucharada antes del desayuno y otra antes de la cena.